Какие игры полезны для глаз?

Одной из важных функций нашего зрения является аккомодация. С помощью неё человек одинаково хорошо видит предметы на близком и дальнем расстоянии.

Сегодня перечислим игры, в которых задействован механизм аккомодации, и которые будут максимально полезны для глаз, а именно:

Игры, связанные с перемещением мяча или воланчика: теннис, волейбол, бадминтон;
Игры, для которых надо фокусироваться на мишени для активного расслабления глаз: стрельба, дартс;
Не желательны игры, где необходимо долго фокусироваться на предметах вблизи, особенно в условиях плохого освещения.

Приятного времяпрепровождения! И не забывайте вовремя навещать офтальмолога. Здоровье ваших глаз — наша забота!