5 правил освещения рабочего стола.
Режим самоизоляции и удаленная работа - это обязательная организация рабочего места в домашних условиях. Как правильно расставить приоритеты, чтобы не потерять зрение?
Выполняйте следующие несложные правила:
- Поверхность стола не должна быть глянцевой, исходящий от нее источник света затрудняет зрительную работу.
- В дневное время яркость окон должна быть снижена.
- Настольная лампа должна стоять слева (для правшей)
- Нижняя кромка рассеивателя светильника должна быть чуть ниже уровня глаз.
- В вечернее время должно быть включено общее освещение.
Придерживаясь этих рекомендаций, вы поможете своему зрению не перенапрягаться и сохранить здоровье! Берегите себя и не забывайте посещать офтальмолога 1 раз в год! Здоровье ваших глаз - наша забота.