Витамины для глаз
Наше здоровье во многом зависит от разных факторов, включая и тот, хватает ли организму витаминов и микроэлементов. Это касается и зрения, поэтому давайте разберем, какие витамины нужны для поддержания остроты зрения и как они влияют на глаза?
Витамины:
- Витамин А (бета-каротин) поддерживает сетчатку глаза;
- Витамины В, В2 обеспечивают четкое и яркое восприятие;
- Витамин С необходим для тонуса мышц;
- Витамин Д отвечает за сократительную функцию мышц.
Микроэлементы:
- Калий выводит лишнюю жидкость (имеет большое значение при начинающейся глаукоме);
- Магний регулирует тонус сосудов глаз;
- Цинк отвечает за функционирование хрусталика (профилактика ранней катаракты).
Следите за своими глазами! Полный список недостающих витаминов можно получить у доктора после диагностического обследования. Запишитесь на диагностику по телефону 45-02-42. Здоровье ваших глаз — наша забота!